著者藤田かおり(著)出版社幻冬舎発行年月2007年03月ISBN9784344012981ページ数95P9784344012981内容紹介新開発ヨガメニューと半日断食で、お腹のぜい肉が消える!ベストセラー『骨格美人ヨガ』の著者による、ダイエットの決定版。

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